莴笋炒鸡蛋,番茄酸菜鱼片的做法
莴笋炒鸡蛋,番茄酸菜鱼片的做法
叉烧排骨
材料:
排骨、叉烧酱、姜、葱、蒜、胡椒粉、蜂蜜、红酒、蚝油、盐
做法:
1.姜切片、葱切碎、蒜切末,排骨剁段,浸泡在水中,去血水捞出控水备用。
2.起锅下油,待油温8成热时下姜片、葱花、蒜末爆香后,下排骨,中火炸至金黄捞出控油备用。
3.将控过油的排骨装入腌制盘中倒入红酒、叉烧酱、少许蜂蜜、蚝油、胡椒粉、盐搅拌均匀后,用保鲜袋密封放入冰箱腌制一晚上。
4.将腌制好的排骨平摆在铺有锡纸的烤盘中。
5.将烤盘放入烤箱中调好温度180度,烤30分钟(中间翻一次面)即可。
牛腩鸡汁脆笋
食材:牛腩、脆笋、青红杭椒、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮、蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片
做法:
1、牛腩切块,青、红杭椒切段,脆笋焯水;
2、锅内入色拉油,烧至五成热时,倒入适量蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮,下入牛腩,加沸水小火炖熟,去掉料渣,放入青、红杭椒段;
3、将牛腩煮熟后,倒入垫有脆笋的盘内即可。
莴笋炒鸡蛋
材料:莴笋300克、黄瓜200克、黄椒半个、红椒半个、鸡蛋2个、葱10克、蒜3粒、姜5克、花生油35ml、香油5ml、味精2克、食盐2克
做法
1.把莴笋去皮洗净,黄瓜洗净,切片,把莴笋切成菱形片。
2.彩椒洗净,切小块备用。锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
3.放入黄瓜、莴笋翻炒片刻。鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用。
4.放入彩椒、盐翻炒1分钟,倒入鸡蛋翻炒片刻,出锅前放入味精、香油调味即可。
番茄酸菜鱼片
做法
1、龙利鱼解冻后洗净沥水。酸菜和番茄洗净。龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制。大蒜切片,番茄切成块。取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用。
2、锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块。
3、炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味。
4、加入适量清水或高汤烧开。熬煮5分钟。
5、将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透。
6、调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味。起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可。
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