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秋季补钙虾皮冬瓜汤

发布时间:2020-03-04 13:36:34 阅读: 来源:刨冰机厂家

秋季补钙虾皮冬瓜汤

秋季补钙虾皮冬瓜汤 美食杰

今天做的这道虾皮冬瓜汤,做法简单,鲜味十足,喝起来非常清淡,解油腻,有补钙的作用,这是一道养骨补钙的食疗汤水。

【虾皮冬瓜汤】

【主料】

冬瓜300克、虾皮15克

【辅料】

姜1块、细香葱1根、鸡粉5克、麻油1/2茶匙、植物油1汤匙、水600ml

【做法】

1.主料准备好;冬瓜洗净,去皮切片

秋季补钙虾皮冬瓜汤

2.虾皮用水冲洗一下,然后控干备用;姜切丝,葱切末

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3.锅中放少许油,放姜丝爆香,随后放虾皮,炒至变色

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4.放冬瓜一起拌炒,兑入适量清水,煮开

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5.等冬瓜煮至软熟后关火,调入少量盐和鸡粉,出锅前淋上麻油,撒上葱花即可

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