肌肤光泽的秘密排毒技巧大放送护肤DIY

2017/7/3011:05:23　来源:网络

想知道你体内的毒素有多少吗？通过以下测试，给自己的身体查查毒吧。1、三餐没有固定时间，经常加班熬夜，外卖及快餐是家常便饭。□是□否2、全身容易疲乏酸痛，且伴有水肿。□是□否3、小腹总是胀胀的，恼人的宿便总是困扰着你。□是□否4、肌肤的免疫力下降，总是感觉肤色黯沉，面无光泽，小痘痘还会时不时地光顾一下。□是□否5、眼睛总是浮肿，黑眼圈不请自来。□是□否6、睡眠质量不好，总是感觉焦虑。□是□否以上六项测试，你符合几条？如果每项都有，那么你的毒已经很深了，清除毒素，刻不容缓啦。万恶毒素哪里来？想要排出万恶的毒素，首先就要知道它的源头，这样排毒战才打得漂亮。环境毒素：夏天，除了要忍耐紫外线和大气污染的袭击，还要同时忍受电脑、复印机、手机带来的辐射，日积月累，导致毒素的滋生，严重影响了我们的健康，美丽自然也大打折扣。食品毒素：别跟我说，你从不吃现代社会的“毒”食品，等等，毒食品？听起来有点耸人听闻，但是却天天充斥着我们的生活。高脂肪、高胆固醇的垃圾食品，含有过多糖分、色素和添加剂的各种饮料，以及抗生素类药物，都或多或少地沉积在我们体内，致使我们的正常循环变得混乱不堪。人体毒素：对于长期坐在办公室里缺乏运动的OL来说，每天少得可怜的运动更是助长了毒素的积累。加之堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢经常会被我们忽略，不能及时清除掉，长久以往便会导致肌肤底层形成毒素。清外毒强效护肤驱走黯沉去除老旧角质毛孔自由呼吸你最近是否感觉工作压力特别大，汗液和妆后的残留物也总是影响着你优质OL的形象？无奈的你总是对镜感叹：皮肤越来越粗糙、不管擦什么护肤品都很难让皮肤吸收，恼人的痘痘也时不时地前来光顾一下。先别急，专家告诉你，这些都是万恶的毒素堆积，皮肤不能彻底得到清洁惹的祸。要改变这种情况，去除角质，让肌肤自由呼吸可是重中之重。不过去角质可没你想得那么简单，角质霜可一定要在湿润的脸部使用，最好搭配打圈按摩，一般5次左右就OK了，鼻翼、下巴、耳畔等地方可以稍微加大力度或多按摩几次。编辑爱心提醒：这里要向爱美的OL们再透露个小秘诀，在角质霜中可以加入适量的卸妆乳配合按摩，这样可以更好地清除彩妆残留物，如果你每天都需要化妆，这个方法一定最适合你。　夏日排毒胜在轻薄水润热辣夏日，肌肤容易出汗，皮肤看起来总是油腻腻的黯淡无光。你是否还是按照惯常的习惯，左一层、右一层自以为是地给肌肤加强营养？如果是这样，那你就OUT啦。炎热的桑拿天，长效保湿和凉爽轻薄的使用感才会为肌肤排毒加分。过厚的营养，更容易堵塞毛孔，长出可怕的黑头，妆效也不会持久，特别是眼部，更是需要轻薄无负担的营养，不然油脂粒就会频繁出现，所以轻薄的?ㄠ?湍??实兀?攀侵剖は娜斩舅氐姆ūε丁?br/gt;编辑爱心提醒：直到现在，我身边的好多闺蜜以及很多人不知道怎样自测眼部的毒素，这里赶紧为你亡羊补牢一番。用你的无名指轻轻抚摸眼睑下方，如果感觉有沙状的颗粒物，且眼部总是水肿黯沉，那么你的排毒工作可是迫在眉睫了。　巧用淋巴按摩精准排毒收效快朝九晚五的上班族，有更多的机会受到环境毒素的侵扰，身体的毒素无法正常排除到体外，这时候，专家告诉你，淋巴排毒是比较有效的排毒方法，想一想，在乐音低徊的悠雅环境下，在香氛袅袅的氛围中，享受着温柔的按摩，醒来后的那份轻松，实在是难以言表。淋巴系统是人体内的清道夫，如果它的循环减慢，万恶的毒素便会积聚造成水肿或便秘。现在就奉上简单易行的淋巴排毒手法，让你无毒一身轻。首先，将整个脸部、颈部涂上精油，把拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推，在脸颊处，以四指按压鼻翼之后向两旁移动到耳朵；用食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面，重复多次。编辑爱心提醒：你知道吗，最好的淋巴排毒时间是晚上9点到11点。这时候，人体的免疫系统最活跃。此时的你静下心来，听听音乐，自己尽量保持安静，免疫系统就会乖乖地完成排毒工作，让你的排毒力倍增。

（责任编辑：小编蒹葭）