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经常塞牙用牙签危害多牙线才是清洁牙缝的神器[新闻]

发布时间:2020-11-22 02:17:48 阅读: 来源:刨冰机厂家

口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;口腔健康不仅使人口齿清爽,尽情表达自己的意愿,自由地与人交流;还能避免和减少“病灶感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。

经常塞牙用牙签危害多,牙线才是清洁牙缝的神器

人到中年,牙齿比较容易出状况,其中最常见的就是因牙缝变疏而致的塞牙。塞牙除了感觉不舒服和不雅观之外,危害不胜枚举。

经常塞牙的危害

塞牙的危害1:经常塞牙最大的害处是引起牙周病变。食物塞在牙缝里,好像楔子嵌进缝隙,对牙龈和骨头产生压力,会压伤牙龈,使牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根之间就形成盲袋,食物碎屑进一步向深处挤压。长此以往,可使牙龈退缩、牙根暴露。有时,嵌塞的食物比较粗糙或坚硬,会损伤牙龈,伤口可能发生感染、发炎,甚至形成脓肿。

塞牙的危害2:导致蛀牙。牙缝里经常塞着食物碎屑,即使用牙签剔牙或用牙刷刷牙也不能彻底清除,牙缝就成了细菌的乐园,时间一长就会引起蛀牙。暴露的牙根也容易引发根面龋或环状龋,进一步加重牙龈的退缩。

塞牙的危害3:引起口臭。塞牙问题不解决,牙缝会越来越宽,牙龈与牙根之间的盲袋也越来越深,食物越塞越多,结果食物发酵腐烂,引起口臭。

塞牙使用牙线才是清洁牙缝的“神器”

饭后塞牙时,人们最喜欢用牙签剔牙。不过,牙缝会越剔越疏,因为牙签很尖,剔牙时又不能盯着牙缝,所以很容易戳伤牙龈,导致牙龈退缩。有些人知道用牙签剔牙不好,想通过刷牙来清除塞在牙缝的食物,可是,即使很认真刷牙,嵌塞的食物也可能有残留,尤其是那些排列不齐的牙齿,刷牙难以彻底清除嵌塞的食物。而正确掌握牙线的使用方法,可以弥补这个不足。

牙线可以说是清洁牙缝的“神器”。使用时,抽出牙线约30厘米长,将线的两端缠在左右手的中指上,用两手的食指和拇指绷紧牙线,拉锯式地慢慢滑过牙齿接触点,进入牙缝,上下内外拉动牙线,每个牙面上下刮4-6次,直至牙面清洁为止。刮干净一个牙缝后,还是以拉锯式动作取出牙线。用完牙线后,以清水漱口,去除刮出来的食物碎屑。用牙线时切勿用力过大,以免压伤牙龈。对于不习惯使用牙线的人,则可以选用牙线叉。

经常发生塞牙的人,应该及早找牙科医生诊治,查出原因,对症医治。若因牙齿过小或者牙齿排列稀疏产生的牙间隙,可根据情况用补牙材料修复牙齿外形,或安装假牙;若因龋齿破坏了相邻两牙的邻面,造成相邻两牙无接触或接触不正常引起塞牙时,可以用补牙的方法恢复两牙的正常接触;如果是因牙周疾病导致的牙缝变疏引起塞牙,就需要进行全面的牙周治疗,以免牙缝进一步增大。

Tips:健齿小偏方

橘皮粉洁齿:橘子皮经晒干后研磨成粉末,掺在牙膏里,能帮助保持牙齿洁白如玉。

生姜止牙痛:切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用,晚上睡觉时也可将其留在口中。

吃有咬劲的食物:为了牙齿的健康,适当吃一些有咬劲的食物,如玉米、海带、牛肉等。

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